Reken je BMI uit



17 Te mager
17–20 Ondergewicht
20–25 Prima
25–30 Licht overgewicht
30–35 Ongezond overgewicht
35–40 Zeer ongezond overgewicht
> 40 Buiten proportioneel

Roomijs 3x zoveel calorieen als waterijsje

Met dit warme weer kan menigeen het niet laten. Het eten van een ijsje. Voor mensen die op hun gewicht moeten letten is een waterijsje dan het beste. Roomijsjes bevatten per 100 gram ongeveer 3x zoveel calorieën als waterijsjes ( 309 kilocalorieën tegen 98 kilocalorieën).

In de categorie waterijsjes scoorde het Plop Mini ijsjes het beste. Bij de roomijsjes scoort het K3 ijsjes van IJsboerke het beste. De Magnum Gold scoorde overigens het allerslechtste. In het oordeel werd naast het aantal calorieën ook de hoeveelheid verzadigd vet en suiker meegewogen.

Laat commentaar achter

 

 

 

U kunt gebruik maken van these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>