Wie er belangstelling voor heeft, bied ik de mogelijkheid om via het internet gecoached te worden.
Als je wilt afvallen dan is het belangrijk om te weten wat je precies eet en hoeveel je beweegt. Met een online programma kun je dit vanaf je eigen computer invullen. Via een persoonlijke en afgeschermde internetpagina vul je heel eenvoudig je gegevens in.
Met Online Personal Weight Coach zie je zelf in één oogopslag welke voedingsstoffen, vitaminen en mineralen je binnen krijgt en wat je nodig hebt. Je ziet direct hoeveel calorieën je hebt gegeten en hoeveel calorieën je lichaam heeft verbrand. Hele nuttige informatie. Zo weet je meteen hoe je ervoor staat. Online kan ik je eetpatroon volgen en adviezen geven. Heel handig, eenvoudig en nog leuk ook.
Wil je gebruik maken van Online Personal Weight Coach, stuur een verzoek voor toegang naar monique@personalweightcoach.nl.
Ga naar My Online Weight Coach
Voor een gebruiksaanwijzing ga naar : Handleiding
Voor tarieven zie: Tarieven
